2013年6月の 『アキレス腱断裂からの復活！』 人気ページランキングです。
【2013年6月の人気ページランキング】 Top15
| 1位 | アキレス腱断裂から復活まで | 2029 |
|---|---|---|
| 2位 | チューブで足首トレーニング | 1769 |
| 3位 | アキレス腱回復の基本は栄養補給 | 1681 |
| 4位 | おすすめリハビリ | 1615 |
| 5位 | アンケート結果 | 1566 |
| 6位 | コービー・ブライアント（NBA）が左足アキレス腱断裂！ | 1366 |
| 7位 | 【8週間後】 ほぼ正常歩行＆自転車通勤 | 1238 |
| 8位 | 【3週間後-1】 歩行開始！ | 1185 |
| 9位 | 復帰後の再断裂予防策 | 1180 |
| 10位 | 手術と保存、どちらを選ぶべきか？ | 1147 |
| 11位 | アキレス腱断裂の治療方法 | 946 |
| 12位 | 【1週間後】 アキレス腱が繋がり始める！？ | 933 |
| 13位 | アキレス腱断裂手術の“実際” | 917 |
| 14位 | 手術療法と保存療法の比較 | 899 |
| 15位 | 【3ヶ月後】 ランニング開始 | 856 |
先月は人気ページランキングの順位に大きな変動が見られました。
これまで、
など、治療方法、特にアキレス腱断裂の手術に関するページがずっと上位の常連でしたが、
先月は、
と言った療養やリハビリに関するページが上位にランクインする結果となりました。
・・・どうしてだろう？
先月はリハビリを始める人が多かった・・・のかなぁ。
アキレス腱断裂アンケートの 「断裂したのは何月ですか？」 を見ると、春先の2月~6月はアキレス腱を断裂する人が多くなっています。
ウォーキングやランニングなど、軽い運動を開始するのが断裂後だいだい3~４カ月。
そんな方たちに多く見てもらえたのかもしれません。
なかなか更新されない当サイトですが、療養生活サポートとおすすめリハビリのコーナーをもう少し充実できるよう、がんばりたいと思います ^^;
これからリハビリを開始するあなたへ。
軽い運動を始める時期は再断裂を起こしやすい時期でもあります。
かならずドクターの指導に従い、痛みの出ない範囲でやるようにしてください。
いきなりガンガンやるのではなく、少しずつ体を動かしていきましょう。
絶対に無理は禁物です！
アキレス腱断裂データベース、アキレス腱断裂の輪、アキレス腱断裂用装具ギャラリー にご協力くださいm(_ _)m
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