アキレス腱断裂からの復活!

アキレス腱断裂から手術なしで完全復活を果たした元バスケ国体選手によるアキレス腱断裂者サポートサイト

はじめに・・・

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突然の アキレス腱断裂

まさか自分が・・・。
どうして自分が・・・。

普通に歩けるようになるのか?
以前のように走れるようになるのか?
スポーツ復帰はできるのか?

もう選手生命は終わりなのか・・・。

まさかのアキレス腱断裂・・・応急処置後の私の左足

はじめまして、サイト管理人のmasshi(マッシ)と申します。1980年生まれのアラフォー、普通の会社に勤める平凡なサラリーマンです^^

⇒ 詳しいプロフィールはこちら

私は小学5年からバスケを始め、小・中・高・大学、そして社会人となった今もプレーを続けています。NBA選手の躍動感あふれるプレーに憧れ、瞬発力、特にジャンプ力を高めることを目指して、日々トレーニングに打ち込んできました。

一応、高校時代は全国大会出場、そして、県の代表選手として、少年男子、成年男子のそれぞれのカテゴリで、国民体育大会の出場経験もあります。プロ選手とまではいきませんでしたが、それなりのレベルでプレーしてきました。

そんなバスケ一筋の私ですが、それは突然起こりました。

2005年4月、当時私は24歳でした。

バスケの試合中、

「バチィ!」

という鈍い音とともに、

私の左足のアキレス腱は完全断裂しました。

・・・

本当にショックでした。

まさか自分が・・・。
どうして自分が・・・。

アキレス腱を断裂してしまったのだろう。

現実を受け止められず、しばらく体育館の天井を見上げ、放心状態に陥りました。

少し落ち着くと、

今度はじわりじわりと胸が締め付けられるような、どうしようもない不安で胸がいっぱいになりました。

スポーツ界ではアキレス腱を断裂すると、たとえ復帰できたとしても、以前よりパフォーマンスが落ちる、という話をよく耳にします。

また以前のように走れるようになるんだろうか?

またバスケがを全力でプレーできるようになるんだろうか。

もう選手生命は終わりなのか・・・。

まさに失意のどん底でした。

・・・

しかし!

アキレス腱断裂は、時間はかかっても
治るケガ です!

適切な療養生活を過ごし、地道なリハビリを続ければ、かならずアキレス腱断裂から復活を果たすことができます。

私は、

全力でバスケがプレーできるようになり、以前のジャンプ力を取り戻すことができました!!

このサイトでは、アキレス腱断裂から断裂前のジャンプ力まで完全復活!を果たした私自身の経験をもとに、次のコンテンツをご紹介しています。

このサイトに込めた想い

アキレス腱断裂はメジャーなケガではありますが、そんなに多いケガではありません。それゆえ、治療方法やリハビリ情報、復帰までの詳細については、メディアで大きく取り上げられることもほとんどありません。

しかし、頻度は低いですが、誰にでも起こりうるケガです。

まさか自分が

そう思っている分、実際断裂したときはパニックになります。周囲に経験者は少ないし、本やテレビでも情報はなかなか入ってきません。

手術すべきかどうか、手術した場合入院期間はどれくらいか、麻酔は全身麻酔?下半身麻酔?、手術痕は残る?、松葉杖はいつまで使う?

普通に歩けるようになるまでどれくらいかかるのか、スポーツ復帰はいつになるのか、また全力で走ったり跳んだりすることができるようになるのか。

自分がこの先どうなるかわからない。

情報が少ないことがより一層、アキレス腱断裂者の不安を駆り立てます。

あなたもそうしたかもしれませんが、私は断裂直後、ネットで必死にアキレス腱断裂情報を検索しまくりました。しかし、当時(2005年)はアキレス腱断裂に関する有効な情報は、ほぼ見つかりませんでした。

治療方法については、治療院なんかのサイトで紹介されていましたが、一般的な「アキレス腱断裂とは・・・」に始まるケガの説明しかなく、一番知りたかった「アキレス腱断裂からスポーツ復帰までの過程」については全く分かりませんでした。

どうにか友人をたどって、友人の知り合いの“又聞き情報”を聞くことができましたが、やはり当事者ではないので、細かいことはわかりません。

私の断裂当時、偶然、私よりも半年ほど前にアキレス腱断裂に見舞われ、ちょうど競技復帰を果たしたばかりのプロスポーツ選手がいたので、わらにもすがる思いで、そのプロ選手の公式サイトを通じて相談メールを送ってみましたが・・・待てども待てども返事は来なかった。

アキレス腱断裂直後の私の心は、絶望と孤独で埋め尽くされました。

アキレス腱を断裂した人にしかわからない、あのとてつもない絶望感。そして、その後の孤独で不自由な療養生活。スポーツ復帰までどんな道のりをたどるのか・・・。

私は、実際にアキレス腱断裂を経験した人アキレス腱断裂を乗り越えた人の“生の声”が聞きたかった!

でも残念ながら、私には相談できる断裂経験者、アキレス腱断裂から復活までの道のりを語ってくれる断裂経験者はいませんでした・・・。

結局、断裂経験者に相談することはかないませんでしたが、私は幸運にも良い整骨院の先生に出会い、たくさんの仲間に支えてもらい、どうにかアキレス腱断裂から完全復活を果たすことができました。

完全復活を果たした私はこう考えました。

「自分がアキレス腱を断裂したあの時、身近にこんな人がいてくれたら良かった」

そんな人に自分がなりたい!

自分の経験を伝えることで、私と同じようにアキレス腱断裂で落ち込んでいる人の絶望と孤独を和らげ、復活までの道のりをサポートしてあげられないだろうか。

アキレス腱断裂のショックで、辺り一面真っ暗闇になってしまっているあなたが、これから長い時間をかけて歩んでいく復活までの道のりを、少しでも明るく照らしてあげたい!

私はそんな想いでこのサポートサイトを開設し運営しています。至らぬ点が多々あると思いますが、どうぞお付き合いください m(_ _)m

最終的には、

世の中に「アキレス腱断裂者を勇気づけたい!」という断裂経験者のサポーター仲間を増やし、未来のアキレス腱断裂者たちが絶望と孤独を感じることがなくなる、そんな世界になれば良いなぁと願っています^^

微力ながら当サイトがそのお手伝いをできれば幸いです。

おかげさまで、アキレス腱断裂治療の“実際”を調査しようと企画した「アキレス腱断裂データベース」、アキレス腱断裂を経験された皆さまのブログ(orサイト)と当サイトを相互リンクでつなぐ「アキレス腱断裂の輪」、皆さまが実際に使ったアキレス腱断裂用装具写真を募集し、ギャラリー形式でご紹介する「アキレス腱断裂用装具ギャラリー」は日々拡大中です。皆さまのご協力に心から感謝いたします m(_ _)m

アキレス腱を断裂して落ち込んでいるあなたへ

アキレス腱断裂は時間はかかりますが、
治るケガ です!

適切な療養生活を過ごし、地道なリハビリを続ければ、かならず以前のように走ることができる日が来ます。

アキレス腱を断裂したって選手生命は終わりません!!

しばらく不自由な生活が続きますが、少しばかりの辛抱です。

アキレス腱を絶対治す、アキレス腱断裂から絶対復活するという強い意志をもって、一緒にがんばっていきましょう!

あなたの一日も早いアキレス腱断裂から復活を心からお祈りします。

サイト管理人 masshi

PS
当サイトでは、アキレス腱断裂直後から時系列でお役立ち情報をお届けしていくメールマガジン「アキレス腱断裂から復活!サポートメルマガ」を配信中です。あなたのアキレス腱断裂からの復活を全力でサポートしますのでぜひご登録ください^^

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《私のアキレス腱断裂まとめ》

アキレス腱断裂から復活まで
突然のアキレス腱断裂から、バスケプレイヤーとして復活するまでの私の体験談。

ペットボトルダンク!!(動画有り)
アキレス腱断裂前と同程度の高さまでジャンプできるようになりました!

復活年表
アキレス腱断裂から復帰するまでを年表にまとめたもの。復帰までの一つの目安としてください。

管理人プロフィール
私の自己紹介ページです。アキレス腱断裂直後の写真、復活後の写真など掲載しています。

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アキレス腱断裂から復活まで
突然のアキレス腱断裂から、無事復活を果たすまでの私の実体験です。

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復帰後の再断裂予防策
復帰するにあたり、何の予防もしないというのはあまりにも心細い。私が実践している再断裂予防策を紹介しています。

復活までの道のり番外編!療養生活の有効活用 ♪
復活までの道のり番外編!療養生活の有効活用♪せっかくの「家でじっとしていられる時間」をどうせなら有意義なものに!
(アキレス腱断裂とはあまり関係のない内容ですが、けっこうご好評いただいてます^^)

あのアスリートも切っていた!?
アキレス腱断裂から見事競技に復帰を果たしたアスリート情報をまとめています。

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