アキレス腱断裂からの復活!

アキレス腱断裂から手術なしで完全復活を果たした元バスケ国体選手によるアキレス腱断裂者サポートサイト

5カ月でテニス復帰!マサちゃんさん(女性)からのアキレス腱断裂復活報告

calendar

reload

マサちゃんさん(40代女性)から頂戴したうれしい復活報告メッセージ(こちらのページより)をご紹介します 。アキレス腱断裂から約5カ月でテニスに復帰されました^^

以下、マサちゃんさんからのメッセージです。

マサちゃんさんの復活報告メッセージ(2018年4月)

 

2017年11月4日にテニススクールレッスン中に右アキレス腱断裂。10日後の14日に日帰り手術を受けました。仕事先が病院だったおかげで、休職期間は2週間ですみました。

装具を1ヵ月半くらい使い、装具を外してからは積極的に歩くようにはしましたが、まだ患足の片足つま先立ちができません。ジョグも少しずつしたいのですが、どうしてもベタ足になっているのが現状です。

しかし、今月の診察で「無理をしないこと」と「踏み込まないこと」を条件に、テニス復帰の許可がでました。復帰は4月16日にしました。

復帰初日から、いきなり元在籍の初級クラス。1面コート。初心者クラスもあるので、そちらで復帰したいと担当コーチに相談しましたが、みんな知ってるし気心が知れてるので大丈夫!と言われ・・・。ドキドキで復帰しましたが、自分で力をセーブし、初日のレッスンは無事に終了しました。

ただ、コーチが熱血だった事をその日まで忘れてました。なので担当コーチには申し訳ないですが、足が落ち着くまで初心者クラスでゆったりとレッスンを受ける事にしました。

プレー中は足のことを気にせずに動いてる自分がいました。まだまだ油断はできないので、これからゆっくりと慣らしていきたいです。

本当にこのサイトには勇気付けられました。サポーターとホットゲル買いました。
断裂前より良くなるようにもっと努力したいと思います。

 

[アキレス腱断裂者への一言メッセージ]

スポーツ復帰は正直期待と不安で行ったり来たりしてました。ただ、治るケガという事を信じ、このサイトをはじめ、いろいろなサイトを使っては参考にしてました。テニスを初めて6年。学生時代全くテニスをして無かった私が娘のススメで始め、ハマってしまいました。たくさんの仲間とコーチに励まされてここまで来ました。まだまだこれからも後遺症と向き合って、断裂前以上の状態にできるようにしたいと思います。

 

マサちゃんさん、テニススクール復帰おめでとうございます!

ここまで長期間の療養生活、リハビリお疲れ様でした。断裂から約5カ月で復帰は、かなり早いペースですね!本当におめでとうございます。

まだおそるおそるのプレーだとは思いますが、5カ月ぶりにテニスで流した汗は、さぞ気持ちよかったのではないでしょうか。

ですが、マサちゃんさんがおっしゃる通り、まだ油断は禁物です。スポーツ復帰する時期は再断裂する人が多いですので。。。

テニスをプレーするときは、購入したひざぽかホットゲルを塗るのを忘れないでくださいね^^

今後もこれまで同様、カラダのケアは続けてください。疲労の蓄積には十分に気を付けましょう。

マサちゃんさんのアキレス腱断裂からの完全復活を心からお祈りいたします。

■参考記事
復帰後の再断裂予防策
ザムストAT-1
ザムストHA-1

 

この記事はどうでしたか? (クリックだけですのでお気軽にどうぞ♪ 更新の励みになります^^)
  • すばらしい (18)
  • つまらない (0)
  • まあまあ (0)
  • ためになった (0)
  • おもしろい (0)

アキレス腱断裂データベースアキレス腱断裂の輪アキレス腱断裂用装具ギャラリー にご協力くださいm(_ _)m

コメント

コメントはありません。

down コメントを残す




この記事をシェアする

メインメニュー

はじめに・・・
当サイトをはじめて訪れたあなたは、まずは私の想いを聞いてください。

アキレス腱断裂から復活まで
突然のアキレス腱断裂から、無事復活を果たすまでの私の実体験です。

アキレス腱断裂の治療方法
アキレス腱断裂の治療方法について、私なりの見解をまとめています。

療養生活サポート
アキレス腱の回復を少しでも早めるために、つらい療養生活を少しでも快適に過ごすために。お役立ち情報、サポートグッズなどを紹介しています。

おすすめリハビリ
復活するまでに行ったリハビリやトレーニングを紹介しています。

復帰後の再断裂予防策
復帰するにあたり、何の予防もしないというのはあまりにも心細い。私が実践している再断裂予防策を紹介しています。

復活までの道のり番外編!療養生活の有効活用 ♪
復活までの道のり番外編!療養生活の有効活用♪せっかくの「家でじっとしていられる時間」をどうせなら有意義なものに!
(アキレス腱断裂とはあまり関係のない内容ですが、けっこうご好評いただいてます^^)

あのアスリートも切っていた!?
アキレス腱断裂から見事競技に復帰を果たしたアスリート情報をまとめています。

アキレス腱断裂データベース
アキレス腱断裂の「実際」はどうなのか?あなたのアキレス腱断裂経験をご投稿ください。

アキレス腱断裂の輪
アキレス腱断裂リンク集です。ブログ(サイト)をお持ちでしたらぜひ相互リンクしましょう!

アキレス腱断裂用装具ギャラリー
皆さまが実際に使っている装具写真と、装具に関する気になる情報を募集し、生の装具情報をギャラリー形式でご紹介♪

FAQ(よくある質問にお答えします)
アキレス腱断裂について、よくいただくご質問についての回答をまとめています。

アキレス腱断裂からの復活!公式SNS
各種SNSを配信中です。アカウントをお持ちでしたらぜひフォローしてください^^

トピックス一覧
アキレス腱断裂に関する様々な話題をブログ形式でお届け

人気記事(過去30日間)

最新のコメント