わずか3カ月でバレエレッスンに復帰！ばやしさん（女性）からのアキレス腱断裂復活報告

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tag クラシックバレエ

folder 復活報告メッセージ

ばやしさんから頂戴したうれしい復活報告メッセージ（こちらのページより）をご紹介します。

驚異的なスピードでアキレス腱断裂からバレエレッスン復帰を果たされたようです。

以下原文です。

『クラシックバレエとフィギュアスケート復帰します！』

今年の3/11に左脚のアキレス腱断裂を致しました。

幼少より続けているクラシックバレエの稽古中でした。昨年よりフィギュアスケートを始め、フィギュアスケートのトレーニングの一環にバレエがあるので、今までより力を入れていた最中のこと。トゥシューズで立って回るという動きの基礎練習をしていた時に｢ドターーーン！！｣と後ろから音がして私が倒れました。こういう音は大抵なら誰かがターンなどでミスして転んだ時になるので、私は｢誰かに巻き込まれたかな｣くらいの気持ちでした。実際、尻餅をついたお尻の方が痛かったので（笑）そしたらなんと私が立てない！

瞬時に｢あ〜、やってしまった…｣と把握しました。

発表会の二週間前のことだったので、｢これじゃ発表会無理だなぁ｣とは思っていましたが、｢フィギュアスケートのレッスン、キャンセルしなきゃなぁ｣｢反対脚の筋トレしなきゃなぁ｣など、かなり能天気でおりました…。

私はそれから2日後に病院を受診し、その週末に手術をするという選択をしました。このサイトを拝見させて頂いての決断でした。保存も考えましたが、すぐに立ちたかった（教えてる身でもあるので）、仕事があった、という観点からです。

全身麻酔なので、手術の次の日に退院。ギプスをしている間はこちらのサイトを読んだり、反対脚の筋トレや体幹トレーニング、サプリメントを飲むなどに励んでおりました。能天気なのが幸いしたのか、ほとんど悲観にはならず、｢あれしなきゃ、これもやろう｣など野望に満ちておりました（笑）

手術後二週間前で歩行器具になってからは、仕事場の立地の都合もあり、かなり歩きました。歩行器具にしたその日にはもう杖も何も使わないで歩いているくらいでした。｢歩く｣｢悲観的にならない｣｢挑戦する｣、これでかなり復帰が早まったのではないかと思います。お医者さんも｢思ったより全然早い｣と驚いていらっしゃいました。

なんと今の時点（受傷後2ヵ月半少し）で足首の関節も元通りの可動域に、ヒールなしで普通に歩き、両足つま先立ちも難なくでき、階段の昇降、ジョギングも普通にしているくらいです。ちなみにZAMSTを購入しましたが、まだよく使っていません。これから練習を本格的にしていったときに使います。

そして、明日6月3日、バレエのレッスンに復帰します！！フィギュアスケートのオフアイストレーニング（陸上でのトレーニング）も6月1日から始めています。私自身も驚きの早さなのです。

重ね重ね申しますが、

・悲観的にならない

・出来ることをやる

・怯えずに歩く、動く

これが大切なのではないかなと思います。（ただし無理は禁物）

こちらのサイトでmasshi様の経験（バスケ復帰）の道のりなども拝見して希望が持てたので、私も希望をもってリハビリ出来たのだと思います。このサイトには本当に感謝しています。ありがとうございました。

ばやしさん、心のこもった復活報告メッセージありがとうございました。

アキレス腱を断裂してしまったら、多くの人は絶望を感じ、ショックで落ち込むことでしょう。

ちなみに私は断裂直後、失意のどん底をさまよいました（汗）

しかし、ばやしさんはそうはならなかった。