アキレス腱断裂からの復活!

アキレス腱断裂から手術なしで完全復活を果たした元バスケ国体選手によるアキレス腱断裂者サポートサイト

「アキレス腱断裂からの復活!サポートメルマガ」配信

calendar

reload

アキレス腱断裂直後のあなたに、より良い情報を的確にお伝えできればと願いをこめて、

無料メールマガジン

を配信します!


(当サイトを初めて訪れたあなたは、まずは「はじめに・・・」をご覧ください)

2010年に開設した当サイトですが、長い月日を経て、いつしか情報があふれるなかなか大きなサイトに成長しました(記事数は約300個、アキレス腱断裂データベースのご協力者数は1100人以上!)。

これもひとえに全国、海外のアキレス腱断裂者みなさまの温かいご支援のおかげです。ご協力に感謝です。

しかし、アキレス腱断裂の情報が増えることはとても良いことなのですが、その一方で“情報の中に情報が埋もれてしまう”ことも起こるようになりました。

そこで!

アキレス腱断裂直後のあなたに、役立つ情報をちょうど良いタイミングでお届けすることを目指し、メールマガジンを配信することにしました。

メールマガジン(メルマガ)とは、電子メールでお届けする、新聞・雑誌のようなものです。

アキレス腱断裂者をサポートするメールマガジンは、日本初、もしかしたら、世界初かもしれません ^^

このアキレス腱断裂からの復活!サポートメルマガを通じて、アキレス腱断裂で大きなショックを受けているあなたに、アキレス腱断裂直後の療養生活から、リハビリ、スポーツ復帰後のサポートまで、順を追ってお伝えしていければと思います。

【メルマガでお伝えしていくこと】

  • アキレス腱断裂の治療方法
  • アキレス腱早期回復の秘訣
  • おすすめリハビリ
  • 復帰後の再断裂予防策
  • その他耳より情報 など

サイトで紹介している情報プラス、メルマガ限定の知って得する情報、わたくし管理人masshiのプライベートな情報も少し盛り込む予定です。お前のプライベート情報などいらん!という場合はご一報ください(笑)

これはお金などは一切かからない、完全無料のメールマガジンです。お気軽にご登録ください。

ただし、メルマガの内容的に、“アキレス腱断裂直後のあなた”を主な対象としています。すみませんが、すでにリハビリ段階の方にとっては、少々”いまさら感”の出てしまう内容になってしまうかもしれません。

アキレス腱断裂直後から、断裂後1カ月くらいのあなたは、ぜひメルマガへご登録ください。

登録方法はとても簡単です。下記のフォームに必須項目を入力し、「無料登録する」ボタンをクリックするだけです。お名前は本名でなくてかまいません。お名前とメールアドレス以外は未入力でもOKです。

ちなみに読みたくなくなったときは、10秒で登録を解除できますのでご安心ください(解除も簡単です)。まずはお試し感覚でご登録ください ^^

いつもご購読ありがとうございます。
ご登録者様数が累計『620人』を突破しました!!

 

「アキレス腱断裂からの復活!サポートメルマガ」登録フォーム

は必須項目です

性別
断裂後
年齢

 

【注意】メールをお届けできないケースが増えています

メールアドレス入力の際は、くれぐれもお間違えのないようご注意ください。携帯電話のアドレスで受信制限を設定されている場合は、ドメイン指定受信の設定に『masshi.com』 を追加してください。

※メールアドレスはgoogle、yahoo、hotmailなどのフリーメールで構いません。

 

メルマガご登録者様からいただいた感想

以下にメルマガご登録者様からいただいた感想を一部抜粋して掲載します。

※お名前を伏せている以外はそのまま掲載しています。文中の時系列を表す言葉(今日、昨日など)は現在とはずれていますのでご了承ください。


[30代 男性 断裂後 ~1カ月]
お世話になっております。●●でございます。いつもメルマガで不安なこと、分からないことを体験談交えてのお話を聞かせていただいて前向く気持ちをいただいております!これからもよろしくお願いします!!


[50代 女性 断裂後 ~1日]
丁寧で温かい内容のメールありがとうございます。私は七年前に右足、そして今日の昼にDanceで左側を断裂してしまいました。これから色々な方の助けをお借りしていかなければならないのは心苦しいけれど、必ず元に戻す気持ちは満々です。Danceの師匠にこのサイトを教えて頂きました。見出しからでも、これからの私の大きな助けになる事 間違い無し!と感じました。どうぞ、よろしくお願い致します。


[40代 男性 断裂後 ~6日]
masshi様、励ましのメッセージとても励みになります。普通の日常生活の普通の行動の中で突然のアキレス腱断裂を起こし、かなりのショックを受けました。アキレス腱断裂とは、本当に突然やってくるものだと実感し、初めてその怖さを知りました。何よりもショックなことは、多くの人に迷惑をかけてしまうことの恐怖心でした。また先の見えない事への恐怖心です。こうして経験談が詳しく書かれてそれを読むことで、これからの生活の計画を自分なりに立てることができ、その恐怖心も和らぎます。アキレス腱断裂者にとっては貴重な情報だと感じます。これからも参考にさせていただき、治療と仕事の両立に励みたいと思います。


[50代 女性 断裂後 ~4週間]
ありがとうございます!!保存療法を選択して大丈夫だったか?とか、本当に自然治癒して繋がるの?とか、ちゃんと治る?とか、もうスポーツは無理かなあ?とか、再断裂怖い!!など、随分解決できました。まだ不安ですが…。しかも私は若くないし…。でも、出来ることはがんばって行こうと勇気が湧いてきました!感謝です。


[40代 女性 断裂後 ~3日]
こんばんは。アキレス腱断裂した友人よりmasshiさんの体験記を紹介して貰いました。何か、読んで勇気が沸いてきました!これからも、ヨロシクお願いします。


[30代 男性 断裂後 ~3日]
初めまして。●●といいます。先日(12日)2年ぶりのバスケットの最中に左足アキレス腱断裂してしまい、途方にくれているところ、masshiさんのHPにたどり着きました。治療法、リハビリの期間など様々なやり方がありすぎて何が自分にとって一番良いのか、よくわからないのが正直なところです。結局、家から一番近く、かつ地域の総合病院という信頼感で選んだ病院で手術を受け、現在は自宅療養中です。治療法については(色々ネットの情報で知る限り)極めて標準的な方法のため、もっと事前に調べて、スポーツ整形や早めの歩行訓練をしてくれる病院を選べばよかったかも‥‥、といきなり後ろ向きになってしまっています。といいながらも、すでに治療自体は始まってしまっており、自分の選択と自分の体を信じて、やるしかないという気持ちになっているのも実際のところです。まとまりがない文章になってしまいましたが、masshiさんのメルマガを楽しみにしながらリハビリ頑張っていこうと思います。よろしくお願いします!


[50代 女性 断裂後 ~1カ月]
こちらのメルマガに日々励まされながら本日装具が取れました!4月3日バレーボールの練習中に右足のアキレス腱断裂、6日手術、2泊3日の入院でした。装具が取れるのがまぁまぁ早い方かななんて思いながら喜びの報告です。医師からも理学療法士さんからもこれからが大変と言われながらも、とりあえず嬉しくて^^またバレーがやりたい!ので頑張ります!


[60代 男性 断裂後 ~5日]
いつも元気の出るメルマガありがとうございます。病院でこのメルマガを看護士にPRしています。今日はギプスをはずし、足を洗ってもらってからエコー検査。まだ大きな炎症があり、腱の細胞が一生懸命できあがりつつあるそうです。初めてのリハビリで、補装具の取り扱い方や歩き方など一通りレッスンしました。体重もかけてみるテストがあり痛みのでる瞬間までということで20~25kgでした。あとは理学療法士による指マッサージと指の筋トレでした。足がむくんでいて、どこを押してもチクチク刺したような痛みが走ります。次回は、一週間後。それまで、松葉杖を使い右足を地に着けて歩く練習です。といっても、そう簡単には出来ません。少しずつです。踵が高くて歩きにくいです。つま先を付けるのが精一杯です。今日は、足が少しでも地に着くということは、なんとすばらしいことかと感動しました。湯船に湯を張り一ヶ月ぶりの入浴。足の皮がボロボロむけます。これまで、反対の左足でケンケン跳びをしたせ今いか、ふくらはぎが痛むときがあり、医師から湿布をもらいました。ほかの患者さんで筋肉痛になったという人もいたようです。以上、保存療法一ヶ月報告でした。


[40代 男性 断裂後 ~6日]
初めまして、masshiさま。メルマガ登録をさせていただきました、●●と申します。あの瞬間からちょうど一週間を迎えようとしています。
masshiさんのサイトを見て、完治までの期待が大きくなりました。これまで大きなけがをして入院も経験しましたが、これほど日常の生活に影響し、完治までの期間が長いけがは初めてです。年もまもなく50ですので、なんとか少しでも早く完治に到達したいなと感じています。今日まで、松葉づえ、ニークラッチと少しでも快適に移動できるよう道具を工夫したり、タンパク質やゼラチンの摂取と、食事で体内での早期治癒を促したりと、ネットで検索した情報をフル活用させていただいています。まだ、ギブス固定がなくなるまで、2・3週間ほどあるので、マッサージなどはできませんが、masshiさんたちの情報を見て、治療に手間を惜しまずに完治を迎えたいと思っています。これからお届けいただくメルマガを楽しみにしています。よろしくお願いいたします。


[20代 女性 断裂後 ~3週間]
初めまして。夜遅くにメールしてしまい申し訳ありません。励みになったことを伝えたくなりメールさせて頂きました。私は3週間前に大学のバスケ部での練習中にアキレス腱断裂しました。気持ちの整理がつかなかったり、気持ちの浮き沈みが大きかったりでとても疲れてしまいましたが、masshiさんのメルマガで励まされました。治る怪我だということ、復帰する気持ちが大事ということなどプラスに考えられるように頑張ってみようと思います。


[30代 女性 断裂後 ~2カ月]
初めまして、●●です。メルマガ拝見させて頂きました。とても共感しました。私にとってスポーツは人生の一部です。私にはmasshiさんまでの功績はありませんが、これまでの人生それぞれの時代にスポーツをしてきました。子供も高校生、中学生になったので今まで以上にスポーツをしてスキンシップを取ろうとしてた矢先アキレス腱断裂です。お先真っ暗と言う感じです。大袈裟に言うとこれからスポーツを出来ない人生なんて…と絶望感で一杯でした。でもmasshiのメルマガを読んで希望が持てました。これからリハビリが待っています。恐怖心もかなりありますが、今までと変わらずスポーツが出来る様に頑張りたいです。ありがとうございました。これからもメルマガ楽しみにしています。宜しくお願いします。


[30代 男性 断裂後 ~1日]
はじめまして。本日サッカーをしていてアキレス腱を切ってしまいました。病院で応急処置をしてもらい、月曜日に出直しです。アキレス腱を切ったことはなかったので、自分で勉強しようとネット検索していたら、マッシ様の記事を見つけました。私も考え方が似ていて、とても参考になりましたので、感謝の気持ちだけでもお伝えしようと思い、メールしました。ありがとうございました!


[40代 女性 断裂後 ~2週間]
毎日、メールが来るのを待つようになりました。お陰さまで大丈、傷はちくちく程度になりました。だいぶ、体重もかけれるようになりました。でもあたしギプスのストレスが半端ないです。明日、手術後初めての外来でなんと言われるのか、大丈夫だと思っても歩けるの?毎日、考えるのはアキレス腱の事です。仕事も来週からと思っていますが出来るのか、家の事、育児ありでため息ばかり( ; ; )でも、なおるんですよね。頑張らなきゃですね。また、メールをまっています。


[50代 女性 断裂後 ~1カ月]
いつもメルマガ楽しみに拝見しております。ブログも含めて、アキレス腱断裂して途方にくれていた私の、治療方法や今後を決める上で、勇気をいただき大きな助けとなりました。私は年齢のこともあり、急いで回復するよりも、リスクが少なく家族への負担も少ない方法を選びたい、と考え、保存することを選びました。とは言うもの、学生時代から楽しんできたテニスを諦めることもできず、いずれ復帰はしたいと思いましたが、その時にmasshiさんの保存療法でも必ず復帰できると言う経験からのお話はとても心強く、参考になりました。お礼申し上げます。


[40代 男性 断裂後 ~3日]
昨日、メルマガ登録させていただいた●●と申します。日曜日にアキレス腱断裂し緊急外来で整形外科に行き、いきなり手術か保存療法かの選択を迫られ迷ってネット検索していたら、masshiさんHPにたどり着きました。整形外科では手術を推奨されました。自分としては多少時間が掛かっても、切らずに治せるならそうしたい、との思いから保存療法を選択しました。しかし、医者の推奨とは逆を選んでホントに良かったのか…、他にも気持ちも↓↓になりこの先の不安を感じていましたが、masshiさんの体験談や絶対治ると言った言葉、保存療法の情報量の多さに凄く励まされています。職場にはわがままを言わせてもらってケガ以来休んでいるし、外せない家族のイベントもあるので、まずはギプス生活に馴れていきたいと思います。まずは、お礼まで。


 

この記事はどうでしたか? (クリックだけですのでお気軽にどうぞ♪ 更新の励みになります。)
  • すばらしい (25)
  • おもしろい (1)
  • ためになった (0)
  • まあまあ (0)
  • つまらない (0)

アキレス腱を着実に治して1日でも早く歩きたいあなたへ...断裂後3週間で歩行を開始した私のアキレス腱回復の秘訣

アキレス腱断裂データベースアキレス腱断裂の輪 にご協力くださいm(_ _)m

アキレス腱断裂直後のあなたに!無料メルマガ好評配信中♪

アキレス腱断裂直後のあなたに!
無料メルマガ好評配信中♪

療養生活からリハビリ、スポーツ復帰後のサポートまで、「アキレス腱断裂からの復活」に役立つ情報を直接メールでお届けします(←もしかたしたら世界初!?)。完全無料です。お気軽にご登録ください^^
【おすすめ対象者】断裂直後 ~ 断裂後1ヵ月くらいまでの方

いつもご購読ありがとうございます。
ご登録者様数が累計『620人』を突破しました!!

性別
断裂後
年齢

メルマガの詳細については次の記事を参照してください
 ⇒「アキレス腱断裂からの復活!サポートメルマガ」配信

【注意】メールをお届けできないケースが増えています
メールアドレス入力の際は、くれぐれもお間違えのないようご注意ください。携帯電話のアドレスで受信制限を設定されている場合は、ドメイン指定受信の設定に『masshi.com』 を追加してください。
※メールアドレスはgoogle、yahoo、hotmailなどのフリーメールで構いません

メインメニュー

アキレス腱断裂から復活まで
突然のアキレス腱断裂から、無事復活を果たすまでの私の実体験です。

アキレス腱断裂の治療方法
アキレス腱断裂の治療方法について、私なりの見解をまとめています。

療養生活サポート
アキレス腱の回復を少しでも早めるために、つらい療養生活を少しでも快適に過ごすために。お役立ち情報、サポートグッズなどを紹介しています。

おすすめリハビリ
復活するまでに行ったリハビリやトレーニングを紹介しています。

復帰後の再断裂予防策
復帰するにあたり、何の予防もしないというのはあまりにも心細い。私が実践している再断裂予防策を紹介しています。

復活までの道のり番外編!療養生活の有効活用 ♪
復活までの道のり番外編!療養生活の有効活用♪せっかくの「家でじっとしていられる時間」をどうせなら有意義なものに!
(アキレス腱断裂とはあまり関係のない内容ですが、けっこうご好評いただいてます^^)

あのアスリートも切っていた!?
アキレス腱断裂から見事競技に復帰を果たしたアスリート情報をまとめています。

アキレス腱断裂データベース
アキレス腱断裂の「実際」はどうなのか?あなたのアキレス腱断裂経験をご投稿ください。

アキレス腱断裂の輪
アキレス腱断裂リンク集です。ブログ(サイト)をお持ちでしたらぜひ相互リンクしましょう!

トピックス

最近のコメント

  • Loading...

この記事をシェアする

コメント

コメントはありません。

down コメントを残す




CAPTCHA