アキレス腱断裂からの復活!

アキレス腱を切ってもジャンプ力は取り戻せる!選手生命は終わらない!!

【3日後】 松葉杖で出社

calendar

reload

次の日、車で普通に会社へ出勤。

 

松葉杖生活となったものの、幸い断裂したのは左足

オートマ車なので右足一本で車を運転できました。

 

でも今振り返れば、危険極まりないことです。

急ブレーキ踏んだりしたら、その衝撃できっと再断裂してただろうなと思います。

なにより、事故を起こして他の方にケガを負わせてしまったら一大事です。

 

車の運転はお勧めしません。

というか絶対やっちゃダメです。

 

 

会社に着き、駐車場から職場まで松葉杖で移動。

松葉杖で歩いていると、どうしたって注目されますね。

周りの視線が気になります。

 

私には普通の人よりも周りを気にしてしまう理由が一つ。

 

実は会社に入ってから松葉杖を使うのはこれで2回目

この1年半前に足首の骨折で使ったことがありました。

 

この短期間でまたしても松葉杖とは・・・。

 

入社3年目なのに2回目の松葉杖生活・・・。

かなりのハイペースです。

 

って自慢になりませんね(笑)

 

 

社内を歩いていると早速上司から、

 

なんだ、また松葉杖か

 

と一言。

 

ほんと肩身が狭いです。

 

幸い、業務は一日パソコンと向き合う仕事なので、

松葉杖でも業務に支障はありません。

 

ただ、普通にじっと座っていると、

重力でだんだん足がむくみ、かなりの痛みが出ます。

 

近くにあったダンボール箱を拝借し、

そこに足を乗せて仕事をしました。

 

見た目はかなり行儀悪いです(笑)

 

でもこうしていないと血が下に下がって、足がすぐむくんでしまうですよね。

上司もしょうがないなぁと了承してくれました。

 

しかし、足を箱に乗せて高い位置にしていても、

午後になるとどうしても足がむくんできます。

 

足がむくむと、なんというか、

圧迫されて包帯がきつくなってきて、

・・・痛い。

 

退社時間のころになると、かなりの痛みになりました。

この時期は毎日しんどかったなぁ。

 

 

退社後は、そのまま整骨院へ。

包帯をほどいてもらって、アキレス腱の状態を見てもらいます。

 

あぁ~、気持ち良い!

 

圧迫から解放されてものすごい爽快感です!

さらにむくみをとるため、ふくらはぎのマッサージもしてもらいました。

と言っても軽くさする程度ですが。

 

ギプスで丸々固定した場合は、こうはいかないですね。

いつでも着脱できるこの治療法のメリットです。

 

そんな日々がしばらく続くことになりました。

 

 

なんだかんだ結局会社は1日休んだだけ。

もし手術していたら入院はほぼまぬがれなかったはず。

そしたら何日会社を休んでいただろう・・・。

 

これは保存療法の良いところですね。

 

アキレス腱を着実に、1日でも早く治したいあなたへ
断裂後3週間で歩行を開始した私のアキレス腱回復の秘訣

アキレス腱断裂データベースアキレス腱断裂の輪 にご協力くださいm(_ _)m

アキレス腱断裂直後のあなたに!無料メルマガ好評配信中♪

アキレス腱断裂直後のあなたに!
無料メルマガ好評配信中♪

療養生活からリハビリ、スポーツ復帰後のサポートまで、「アキレス腱断裂からの復活」に役立つ情報を直接メールでお届けします。完全無料です。お気軽にご登録ください^^
【おすすめ対象者】断裂直後 ~ 断裂後1ヵ月くらいまでの方

いつもご購読ありがとうございます。
2017年7月、ご登録者様数が『500人』を突破しました!!

性別
断裂後
年齢

メルマガの詳細については次の記事を参照してください。
 ⇒「アキレス腱断裂からの復活!サポートメルマガ」配信

【注意】メールをお届けできないケースが増えています
メールアドレス入力の際は、くれぐれもお間違えのないようご注意ください。
携帯電話のアドレスで受信制限を設定されている場合は、ドメイン指定受信の設定に『masshi.com』 を追加してください。
 ※メールアドレスはgoogle、yahoo、hotmailなどのフリーメールで構いません

メインメニュー

アキレス腱断裂から復活まで
突然のアキレス腱断裂から、無事復活を果たすまでの私の実体験です。

アキレス腱断裂の治療方法
アキレス腱断裂の治療方法について、私なりの見解をまとめています。

療養生活サポート
アキレス腱の回復を少しでも早めるために、つらい療養生活を少しでも快適に過ごすために。お役立ち情報、サポートグッズなどを紹介しています。

おすすめリハビリ
復活するまでに行ったリハビリやトレーニングを紹介しています。

復帰後の再断裂予防策
復帰するにあたり、何の予防もしないというのはあまりにも心細い。私が実践している再断裂予防策を紹介しています。

復活までの道のり番外編!療養生活の有効活用 ♪
復活までの道のり番外編!療養生活の有効活用♪せっかくの「家でじっとしていられる時間」をどうせなら有意義なものに!
(アキレス腱断裂とはあまり関係のない内容ですが、けっこうご好評いただいてます^^)

あのアスリートも切っていた!?
アキレス腱断裂から見事競技に復帰を果たしたアスリート情報をまとめています。

アキレス腱断裂データベース
アキレス腱断裂の「実際」はどうなのか?あなたのアキレス腱断裂経験をご投稿ください。

アキレス腱断裂の輪
アキレス腱断裂リンク集です。ブログ(サイト)をお持ちでしたらぜひ相互リンクしましょう!

トピックス

この記事をシェアする