アキレス腱断裂前の予兆?
calendar
reload
私は小学5年でバスケットボールを始め、中学、高校、大学とずっと大好きなバスケに夢中でした。大学卒業後は、地元企業に就職。社会人となってからも、平凡な毎日を過ごしながら、バスケへの熱い気持ちをメラメラとくすぶらせていました。
社会人になったって、体が動くうちはとことんバスケをやりたい!
近くに社会人のクラブチームはいくつかありましたが、どのチームもバスケを楽しむ程度と言いますか、真剣に取り組むチームは存在せず・・・。とりあえずバスケができる環境を求めて、知り合いのチームに所属しましたが、学生上がりで血気盛んだった私には物足りなかった。
そこで社会人2年目の2004年、私と同じようにバスケ熱をくすぶらせていた大学バスケ部の先輩、後輩に声をかけ、自分たちで新しくクラブチームを作ることを決意。私はキャプテン&監督として、チームを創立しました。
初年度はチームメンバーが少なかったので、市内の小さな大会にのみ参加。幸いメンバーに恵まれたこともあり、出場した大会では優勝するなど好成績を残すことができました。とは言え、それは規模の小さいローカル大会でのこと。県大会を制覇し、地区大会を勝ち抜き、そして、いつかは全国大会へ。大きな目標を掲げ、次年度、チームは本格的に活動を開始します。
そして迎えた、2005年4月。チームはいよいよ県大会に参戦することになりました。このデビュー戦で結果を残して大きな一歩を踏み出したい。チームのレベル的には優勝も狙えるはず。組み合わせを見ると、2回戦でいきなり第1シードの前大会優勝チームと対戦。これは気合を入れてがんばらねば!
しかし、
大会に向けテンションを上げて練習をしていたある日、突然、私の右ふくらはぎに痛みが走りました。
「あれ?筋肉痛かな?」
気にせず練習を続けていると、どんどん痛みが強くなります。
・・・
なんかおかしい。
ダッシュやジャンプで右足に力を入れるとドンドン痛みが増す。筋肉痛とはちょっと違う、なんだか今までに経験したことのない痛み方。この痛みはいったい・・・ひょっとして肉離れ?・・・かな。悪化させて県大会に出場できなくなることを恐れ、私は練習を中断しました。
その日はもう県大会のわずか5日前。自分が一から立ち上げた新チームの記念すべき県大会デビューが、すぐそこに迫っていました。
翌日、いつもお世話になっている整骨院に行き、診察を受けると
「筋肉の奥の方にしこりがある。疲れだね。少し休めば大丈夫。」
とのこと。良かった、そこまで重症ではなかった。とりあえず肉離れでなくて一安心。どうやら大会に向けて張り切りすぎたようです。
「少しってどれくらいですか?」
「まぁ、1週間も休めば良くなるんじゃないか」
県大会は2週にわたって開催され、1週目は1回戦のみ、2週目に2回戦以降が行われます。全治1週間ということなので、4日後の1回戦は厳しいですが、その翌週の2回戦、前大会優勝チームとの対戦にはなんとか間に合いそう。残念ですが1回戦は欠場することにしました。
県大会1回戦、私は出場しませんでしたが、チームメイトの活躍で危なげなく勝利。無事、2回戦へとコマを進めました。それまで私は1週間練習を休み、療養に専念。おかげで右ふくらはぎの痛みはだいぶ良くなりました。
2回戦の4日前、ふくらはぎに痛み感じませんでしたが、まだなんとなく違和感が残っていたため、大事をとってチーム練習への参加は見送り。自主練であまりふくらはぎに負担がかからない程度に軽く汗を流しました。
2回戦の2日前、この日は試合前最後のチーム練習日。このままチーム練習無しではさすがに試合感覚が鈍ってしまう。ふくらはぎの痛みがぶり返すんじゃないかという不安はあったものの、チーム練習に参加することに。どのみち、この練習で痛みがぶり返すようなら試合に出てもどうせすぐに痛くなる。決意を固めてチーム練習をこなしました。
9日ぶりに行ったゲーム形式の練習の中で、ダッシュもジャンプも問題なし。精神的な不安はあったものの、痛みがぶり返すことなく、気持ち良く練習をこなすことができました。
とりあえず一安心。これなら前大会優勝チームとの大一番に出場できそうです。
しかし・・・
思い起こせば、これが悲劇の始まりだったのかも・・・。決して無理をして練習したつもりはなかったし、右足に気を使っていたつもりもありません。だけど、
これまで痛めていたのは右ふくらはぎ。
このあとアキレス腱を断裂したのは左足。
このとき、
無意識に右足をかばって左足に負担がかかっていた
のかもしれません。
心待ちにしていた我がチームの県大会デビュー。前大会優勝チームを相手に最高のパフォーマンスを発揮したい。
直前の1週間は疲れを残さないよう、寝る前にいつもより入念にストレッチをしていました。さらに日帰り温泉施設に行ってゆっくり湯船につかり、十分に体をほぐしたりもしました。むしろ普段より体に気を使っていた気がします。
そして・・・
いよいよその日を迎えます。
アキレス腱断裂データベース、アキレス腱断裂の輪、アキレス腱断裂用装具ギャラリー にご協力くださいm(_ _)m
home Home
arrowleft
arrowright
この記事をシェアする
メインメニュー
人気記事(過去30日間)
- アキレス腱断裂の回復状況に応じた段階的なリハビリプラン アキレス腱断裂後、まずは普通に歩くことを目標に、アキレス腱が切れたほうの足に徐々に加重して(体重をかけて)いき...
- アキレス腱断裂から復活した男たち[プロ野球編] 先月、阪神西岡剛選手のアキレス腱断裂でメディアが騒がしかったとき、ネットで興味深い記事を見つけました。 ...
- アキレス腱断裂のおすすめリハビリ 私がアキレス腱断裂から復活するまでに行ったリハビリやトレーニングを紹介していきます。 まずは アキレス腱...
- 【8週間後】ほぼ正常歩行&自転車通勤 整骨院に通い、リハビリの日々。 ウォーキングマシンで歩いたり、 ストレッチ台でアキレス腱を伸ばしたり・...
- アキレス腱断裂から復活まで アキレス腱断裂から以前のジャンプ力を取り戻し、バスケプレイヤーとして復活するまでの私の体験談です。長編ドキュメ...
- 2ヶ月で車の運転が出来るようになり仕事復帰!ひでっちさん(50代男性)からの復活報告 アキレス腱断裂から復活を果たした人の生の声をご紹介する「復活報告メッセージ」のコーナー(こちらのページから絶賛...
- 2度のアキレス腱手術を乗り越えた前田智徳選手が現役を引退 2013年10月3日、広島東洋カープの前田智徳選手(42歳)が、24年間のプロ野球人生に別れを告げました。 ...
- アキレス腱断裂を確認するトンプソンテスト(Thompson test) アキレス腱が切れているかどうかを確かめる検査、トンプソンテスト(Thompson test)の動画を紹介します...
- アキレス腱断裂の癒着を改善!?グラストンテクニックを受けてみた[その1] 以前、元NBA選手チャウンシー・ビラップスを特集した記事の中で、アキレス腱断裂から復活するまでのドキュメンタリ...
- アンケート結果 本サイトにご投稿いただいたアキレス腱断裂情報の統計です。 ご投稿してくれたみなさん、ご協力ありがとうございま...
- 【4週間後】結婚式に参列 松葉杖を使わなくなって1週間が経過。歩き方がほんの少しだけ進歩。右足を左足の真横までもっていけるようになりまし...
- アキレス腱断裂後の初期の歩行サポートに「シークレットインソール」 先日、とあるメルマガ読者さま(40代女性)から次のようなご相談をいただきました。 「松葉杖無しで歩行を開...
- ジャンポケ太田もアキレス腱断裂経験者!?ガムシャラさで完全復活! 昨晩、録画してあったアメトークの「若手ガムシャラ芸人」を何気なく見ていたら、予想外のアキレス腱断裂情報を知りま...
- アキレス腱回復の基本は栄養補給 治療方法を選択したら、あとはもう迷うことはありません。これからは自分の選択を信じて、アキレス腱の回復に専念しま...
- 【3ヶ月後】ランニング開始! アキレス腱断裂から3ヶ月経過。 1日に何回もアキレス腱を伸ばすストレッチをする日々。職場では手持ちの仕事...
最近のトピックス
- 2ヶ月で車の運転が出来るようになり仕事復帰!ひでっちさん(50代男性)からの復活報告
- 再断裂の絶望とアキレス腱移植手術を乗り越え、真の意味でアキレス腱断裂から復活!波平さん(40代女性)からの復活報告
- 左右両足のアキレス腱断裂を乗り越えた狩野舞子さんが語る「ケガから学んだこと」
- フットサルで復活ゴールを決めたときは感無量!完全復活を果たしたゆーすkさん(30代男性)からの復活報告
- ストレスが増えればアキレス腱断裂の可能性が高まる!?
- アキレス腱をつなぐ「手術療法」と「保存療法」、専門家の間でも議論あり!治療法を選ぶ際のポイントは?
- アキレス腱断裂15周年!いつも当たり前にできていたことへの感謝の気持ちを胸に
- アキレス腱断裂データベース、1,300人突破!!
- リハビリは自分自身との戦いであり挑戦!再断裂を乗り越えたテツさん(50代男性)からの復活報告
- 体操女子寺本明日香選手がアキレス腱断裂!一度は引退を考えるもアキレス腱断裂からの復活を決意
最新のコメント
- on アキレス腱断裂の手術後の痛みはどのくらい続くのか まめぴょんさん、コメントありがとうございます。 まめぴょんさんは手術当日は痛み止めを飲んでも睡眠薬を…
- on アキレス腱断裂の手術後の痛みはどのくらい続くのか 私の場合手術当日は痛み止めを飲んでも睡眠薬を飲んでも眠れないぐらい痛かったです。 翌日も痛くて痛み止…
- on アキレス腱のストレッチに効果抜群!「プロストレッチ(PRO STRETCH)」 masshiさんこんにちは。 2月とは思えない暖かな日が続きますがmasshiさんの地方は如何でしょ…
- on ストレスが増えればアキレス腱断裂の可能性が高まる!? >テツさん お久しぶりです^^ その後、足の調子はいかがでしょうか? ロードバイク、良いですねぇ。下…
- on ストレスが増えればアキレス腱断裂の可能性が高まる!? ストレスとアキレス腱断裂の因果関係…〝なるほどー〟ですね! 私は休みになるとロードバイクに乗って走っ…
- on アキレス腱断裂後の初期の歩行サポートに「シークレットインソール」 ユートピアさん、はじめまして!コメントありがとうございます。 今の世の中はたくさん便利なものがあって…
- on アキレス腱断裂後の初期の歩行サポートに「シークレットインソール」 アキレス腱断裂してギブスが取れた後もしばらくは、つま先立ちですもんね。 こんな便利なものがあったなん…
- on アキレス腱断裂修復手術3Dアニメーション動画 Kotobukiさん、はめまして。 FCM?ファンクショナルカッピングメソッド?...という施術方法…
- on アキレス腱断裂修復手術3Dアニメーション動画 こんにちは。 アキレス腱について調べていたらここに辿り着きました。 グラストンテクニックの体験談も読…
- on こんなアキレス腱断裂予防策があった!?多めの水分摂取で筋肉が硬くなることを抑制 >Naokoさん お久しぶりです^^ 春になったら運動再開・・・いよいよダンス復帰でしょうか。楽しみ…
スポンサーリンク
スポンサーリンク