アキレス腱断裂からの復活!

アキレス腱を切ってもジャンプ力は取り戻せる!選手生命は終わらない!!

5カ月でテニス復帰!マサちゃんさん(女性)からのアキレス腱断裂復活報告

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マサちゃんさん(40代女性)から頂戴したうれしい復活報告メッセージ(ご意見・ご感想より)をご紹介します 。アキレス腱断裂から約5カ月でテニスに復帰されました^^

以下、マサちゃんさんからのメッセージです。

マサちゃんさんの復活報告メッセージ(2018年4月)

 

2017年11月4日にテニススクールレッスン中に右アキレス腱断裂。10日後の14日に日帰り手術を受けました。仕事先が病院だったおかげで、休職期間は2週間ですみました。

装具を1ヵ月半くらい使い、装具を外してからは積極的に歩くようにはしましたが、まだ患足の片足つま先立ちができません。ジョグも少しずつしたいのですが、どうしてもベタ足になっているのが現状です。

しかし、今月の診察で「無理をしないこと」と「踏み込まないこと」を条件に、テニス復帰の許可がでました。復帰は4月16日にしました。

復帰初日から、いきなり元在籍の初級クラス。1面コート。初心者クラスもあるので、そちらで復帰したいと担当コーチに相談しましたが、みんな知ってるし気心が知れてるので大丈夫!と言われ・・・。ドキドキで復帰しましたが、自分で力をセーブし、初日のレッスンは無事に終了しました。

ただ、コーチが熱血だった事をその日まで忘れてました。なので担当コーチには申し訳ないですが、足が落ち着くまで初心者クラスでゆったりとレッスンを受ける事にしました。

プレー中は足のことを気にせずに動いてる自分がいました。まだまだ油断はできないので、これからゆっくりと慣らしていきたいです。

本当にこのサイトには勇気付けられました。サポーターとホットゲル買いました。
断裂前より良くなるようにもっと努力したいと思います。

 

[アキレス腱断裂者への一言メッセージ]

スポーツ復帰は正直期待と不安で行ったり来たりしてました。ただ、治るケガという事を信じ、このサイトをはじめ、いろいろなサイトを使っては参考にしてました。テニスを初めて6年。学生時代全くテニスをして無かった私が娘のススメで始め、ハマってしまいました。たくさんの仲間とコーチに励まされてここまで来ました。まだまだこれからも後遺症と向き合って、断裂前以上の状態にできるようにしたいと思います。

 

マサちゃんさん、テニススクール復帰おめでとうございます!

ここまで長期間の療養生活、リハビリお疲れ様でした。断裂から約5カ月で復帰は、かなり早いペースですね!本当におめでとうございます。

まだおそるおそるのプレーだとは思いますが、5カ月ぶりにテニスで流した汗は、さぞ気持ちよかったのではないでしょうか。

ですが、マサちゃんさんがおっしゃる通り、まだ油断は禁物です。スポーツ復帰する時期は再断裂する人が多いですので。。。

テニスをプレーするときは、購入したひざぽかホットゲルを塗るのを忘れないでくださいね^^

今後もこれまで同様、カラダのケアは続けてください。疲労の蓄積には十分に気を付けましょう。

マサちゃんさんのアキレス腱断裂からの完全復活を心からお祈りいたします。

■参考記事
復帰後の再断裂予防策
ザムストAT-1
ザムストHA-1

 

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