アキレス腱断裂からの復活!

アキレス腱を切ってもジャンプ力は取り戻せる!選手生命は終わらない!!

アキレス腱断裂13周年、まさかの悲劇が!?

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あの突然の悪夢、

まさかのアキレス腱断裂から、

この4月でちょうど13年を迎えました。

 

おかげさまで、わたしは無事、

アキレス腱の再断裂、逆足の断裂をすることなく、

まだ現役プレイヤーとしてバスケを続けております。

(膝、足首がボロボロなのでかろうじて・・・ですが ^^;)

 

私がアキレス腱を断裂したのは、

今から13年前の2005年4月、

 

毎年恒例、社会人クラブチーム(バスケ)の新シーズン開幕となる県大会の試合中でした。

⇒ 断裂の瞬間!

 

これまで当サイトで何度もご紹介していますが、

私はアキレス腱断裂から復帰後、この4月の大会の際は、

毎回ベンチわきに「盛り塩」をして試合にのぞんでいます。

 

2年前、うっかり?油断?心のゆるみ?から、

この盛り塩をさぼった結果、とても痛い目にあいました。

⇒ アキレス腱断裂から11年、盛り塩をさぼった結果・・・

 

幸い、アキレス腱断裂はしませんでしたが、

グギッと足首を捻挫してしまいました。

 

くるぶしがわからなくなるほどパンパンに腫れてしまい、

完治するまで数カ月の時間を要しました(涙)

 

それ以降、また気を引き締め直し、

4月の大会は盛り塩を絶対忘れないようにしよう!

と心に誓っています。

 

先週、今年もその県大会が開催され(初戦のみ)、

しっかりと盛り塩をして、試合にのぞみました。

 

毎年恒例の盛り塩

 

アジシオを置いた、ではないですよ!

その手前をよく見てください。

 

白い紙に塩を盛ったのでわかりにくいですが、

一応、ちゃんと山にしてあります(^^;)

 

この日は、チームメンバーに欠席者が多かったため、

たくさん試合に出場(久々のスタメン出場!)。

 

チーム事情によりスタメン出場

 

加齢による体力の衰えは着実にプレーを鈍らせていますが、

アキレス腱を断裂することなく、他のケガもすることなく、

無事1試合乗り切ることができました(初戦突破)。

 

大会は次週に続くので、次戦もチームに貢献できるよう、

全力でがんばってきます ^^

 

盛り塩のおかげで何事もなく13周年を迎えられたと、

安堵していた私だったのですが、

 

しばらくしてから、

衝撃の知らせが!!

 

なんと、

 

他チームのバスケ仲間が、

 

アキレス腱を断裂してしまいました!!

 

 

「汚い足ですみません」← 本人談

自分は無事でしたが、バスケ仲間がアキレス腱断裂に見舞われてしまいました。

なんてこった。。。(悲)

 

185cmで体重100kgオーバーの彼のアキレス腱には、

相当な負担がかかっていたんだろうなぁ。

(これを気に健康的に痩せてくれることを祈ります)

 

今週末の試合も、しっかり盛り塩をしよう。。。

 

毎年春先の4、5、6月はアキレス腱断裂が多い時期です。

アキレス腱断裂アンケートアンケート結果参照)

 

昼間は汗ばむほど温かくなる一方で、朝晩は冷え込むという寒暖差が、

もしかしたら、アキレス腱断裂が多くなる原因になっているかもしれません。

 

これからスポーツを楽しむ機会が増える季節を迎えます。

日ごろからカラダのケアを行い、しっかりと休養してください。

また、汗をかいた後はカラダを冷やさないよう、十分注意しましょう。

 

ちなみに、

今回、アキレス腱を断裂してしまったバスケ仲間は、

手術はせず「保存療法」で治療することにしたそうです。

(私が保存療法で復活したことに影響を受けたのかも)

 

今後、彼のアキレス腱断裂からの復活を

全力でサポートしていきます!

おって、経過報告などレポートしていきたいと思います。

 

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