2013年7月の 『アキレス腱断裂からの復活！』 人気ページランキングです。
【2013年7月の人気ページランキング】 Top15
| 1位 | チューブで足首トレーニング | 2161 |
|---|---|---|
| 2位 | アキレス腱断裂から復活まで | 1762 |
| 3位 | アンケート結果 | 1593 |
| 4位 | コービー・ブライアント（NBA）が左足アキレス腱断裂！ | 1572 |
| 5位 | アキレス腱回復の基本は栄養補給 | 1389 |
| 6位 | おすすめリハビリ | 1317 |
| 7位 | 【8週間後】 ほぼ正常歩行＆自転車通勤 | 1224 |
| 8位 | 【3週間後-1】 歩行開始！ | 1193 |
| 9位 | 復帰後の再断裂予防策 | 1005 |
| 10位 | 【1週間後】 アキレス腱が繋がり始める！？ | 877 |
| 11位 | 【3ヶ月後】 ランニング開始 | 873 |
| 12位 | アキレス腱断裂の治療方法 | 793 |
| 13位 | リハビリ時の注意 | 784 |
| 14位 | 手術と保存、どちらを選ぶべきか？ | 748 |
| 15位 | 【約1年後】 ペットボトルダンク！！ | 736 |
先月は、チューブで足首トレーニングがダントツの第1位で、
おすすめリハビリが第6位、そして、リハビリ時の注意が初のランキング入り。
3月～6月に多いアキレス腱断裂。
7月はリハビリを始める人が多くなった・・・ということでこの順位になったのかもしれません。
おすすめリハビリコーナーと、復帰後の再断裂予防策コーナーをもっと充実させたいなぁ・・・。
もう少し、更新頻度を上げられるようにがんばります。 ^^;
では続いて、ランキング圏外から、切れの良い順位をピックアップ！
今回は、第５０位を紹介！
【2013年7月の人気ページランキング】 圏外
| 50位 | 断裂初夜 | 367 |
|---|
このページは、私がアキレス腱を断裂した当日の夜のお話。
また全力で動けるようになるのか
アキレス腱断裂前と同じジャンプ力まで復活できるのか
不安で不安で寝付くことができなかった様子を書いています。
あのときは本当に失意のどん底だったなぁ。
大好きなバスケをプレーできること、自分の足で歩くことができることは、
当たり前のようで、ほんとはとてもありがたいこと。
少しでもアキレス腱の再断裂、逆足の断裂の可能性を減らせるよう、
当時の気持ちを忘れず、日々体のケアをしていきたいと思います。
アキレス腱断裂データベース、アキレス腱断裂の輪、アキレス腱断裂用装具ギャラリー にご協力くださいm(_ _)m
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